材料 (2人分)
- なす4コ
- みょうが3コ
- トマト1コ
- あさつき適量
- 【バーニャカウダ】*つくりやすい分量。
- にんにく50g
- 牛乳カップ1/2
- アンチョビ50g
- オリーブ油大さじ3〜4
- 水カップ1/2
- 塩
- 黒こしょう
作り方
- 1バーニャカウダをつくる。にんにくは芯を取って鍋に入れ、牛乳と水を加えて中火にかける。沸いたら弱火にし、にんにくが柔らかくなるまでゆでる。目の細かいざるにとり、ゆで汁は捨てる。
- 2の鍋ににんにくを裏ごしして入れ、アンチョビも同様に裏ごしする(刻んでもよい)。オリーブ油を加えて混ぜながら火にかけ、ひと煮立ちさせる。
- 3みょうがは二つ割りにし、薄切りにする。トマトはくし形に切る。
- 4焼き網を熱し、なすをのせて皮が黒く焦げるまで焼く。水にとって皮をむき、軽く水けを絞る。長さを半分に切ってラップではさみ、手でたたいてのばし、食べやすい大きさに切る。
- 5皿にを盛って塩少々をふる。トマト、みょうがをのせ、を好みの量かける。あさつきを散らして黒こしょう少々をかける。