材料 (2〜3人分)
- シーフードミックス1袋(200g)
- 60g
- にんにく1/2かけ
- 梅干し1〜2コ(種を除いて20g)
- 青じそ2枚
- オリーブ油
- 砂糖
- 酢
- 塩
作り方
- 1シーフードミックスは解凍し、たっぷりの湯でサッとゆでる。ざるに上げ、紙タオルなどで水けをしっかり拭く。
- 2梅干しは種を除き、包丁でたたく。
- 3ボウルににんにくの断面をこすりつけて、香りを移す。トマトソース、梅肉を入れ、オリーブ油大さじ1+1/2、砂糖・酢各小さじ1/2を加えて混ぜ、ボウルごと氷水につけてよく冷やす。
- 4シーフードミックスを加えてよくあえ、塩適量で味を調える。皿に盛り、細切りにした青じそを散らし、オリーブ油少々をふる。