キャベツとツナのクリームスープ kyou 14年前 材料 (2人分) 1/2量 ツナ1缶(80g) 牛乳カップ2 顆粒スープの素小さじ1/3 バター 小麦粉 塩 黒こしょう 作り方 1鍋にバター大さじ1を中火で溶かし、ツナの缶汁をきって入れ、いためる。 2にを凍ったまま加え、いため合わせる。キャベツがしんなりしたら、小麦粉小さじ1を加えていためる。 3に牛乳、スープの素を加え、混ぜながら中火で温める。味をみて塩・こしょう各少々で調える。 4器に盛り、黒こしょう少々をふる。