レピレピ

たらとたらこの親子でんぶ

材料 (つくりやすい分量)

  • 生だら2切れ(約160g)
  • たらこ1/2腹(約30g)
  • しょうが10g
  • 【A】
  • 白ごま大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • うす口しょうゆ小さじ1/2

作り方

  1. 1たらは皮を取り除き、3等分にそぎ切りにする。両面に塩少々をふって冷蔵庫に40分〜1時間おく。
  2. 2たらこは皮に切り目を入れ、包丁の背でしごくようにして皮を取り除く。
  3. 3のたらの水分を紙タオルでふき取る。
  4. 4フライパンを熱し、のたらを入れて身をほぐす。あれば骨を取り除き、酒大さじ1としょうがを加える。水分がほとんどなくなるまで、焦がさないように混ぜながら火を通す。
  5. 5のたらこと【A】を加え、全体によく混ぜる。たらこに火が通ったら火を止め、白ごまを加える。
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