マッシュルームとオリーブのフライ kyou 14年前 材料 (2人分) マッシュルーム10コ ハム2枚 オリーブ10コ オリーブ10コ 小麦粉適量 こしょう適量 パン粉適量 塩 こしょう 揚げ油 作り方 1マッシュルームは石づきを切り落とし、塩・こしょう各少々をふる。 2ハムはみじん切りにし、オリーブの種を抜いた穴に詰める。 3、に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にフライ衣をつける。200℃の揚げ油で、薄い揚げ色がつくまでサッと揚げる。