たらこにんじんふりかけ kyou 14年前 材料 (つくりやすい分量) たらこ1腹 にんじん1本 酒大さじ1 みりん大さじ1 塩小さじ1/4 作り方 1フッ素樹脂加工のフライパンに、材料を入れ、中火で水けがなくなるまでいる。
