材料 (2人分)
- ピーマン2〜3コ(100g)
- じゃがいも1コ(100g)
- 豚バラ肉100g
- 【水溶きかたくり粉】
- かたくり粉小さじ1
- 水大さじ1
- 【合わせ調味料】
- 酒大さじ1
- しょうゆ小さじ2
- 砂糖小さじ1
- かたくり粉小さじ1
- オイスターソース小さじ1/2
- 水大さじ1+1/2
- こしょう少々
- 塩
- こしょう
- 酒
- サラダ油
作り方
- 1ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、横に5〜6?幅の細切りにする。じゃがいもは皮をむいて縦長の輪切りにし、5〜6?幅の棒状に切る。豚肉は1〜2?幅に切り、塩・こしょう各少々、酒小さじ1、水溶きかたくり粉をからめておく。合わせ調味料の材料は器に混ぜ合わせておく。
- 2フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、じゃがいもをいためる。表面がきつね色になったら、いったん取り出す。あいたフライパンをそのまま強火にかけ、の豚肉をいため、色が変わったら取り出す。続けてピーマンを中火でじっくりといため、青臭さをとばす。
- 3ピーマンがしんなりして色鮮やかになったら、のじゃがいもと豚肉を戻し入れる。の合わせ調味料をもう一度よく混ぜて回しかけ、いため合わせて味をからめる。