材料 (2人分)
- 牛もも肉150g
- にんにくの芽1ワ(100g)
- オイスターソース大さじ1
- 【A】
- 塩一つまみ
- こしょう少々
- 酒小さじ1
- かたくり粉小さじ1
- サラダ油小さじ2
- サラダ油
- 塩
作り方
- 1にんにくの芽は5cm長さに切る。
- 2牛肉は6mm幅の細切りにし、【A】を順にまぶす。
- 3フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、にんにくの芽を中火でいためて塩少々をふり、取り出す。
- 4サラダ油小さじ1を足して牛肉をほぐしながら中火でいためる。焼き色がついたらを戻し、オイスターソースを加えてサッといため合わせる。