高野豆腐の衣揚げ
きょうの料理 (放送)
戻した高野豆腐に衣をつけて揚げるだけで、香ばしい衣と中のふんわりとした食感が楽しいおいしさです。
材料 (2人分)
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2枚
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溶き卵
1コ分
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粉ざんしょう
小さじ1
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【香味だれ】
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細ねぎ
2本
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レモン汁
大さじ1
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しょうゆ
大さじ2+1/2
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砂糖
大さじ1+1/2
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キャベツ
適量
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塩
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かたくり粉
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揚げ油
作り方
- 1高野豆腐は水またはぬるま湯を入れたバットに浮かべて戻す。中心まで水を含んだら手ではさんでしっかり水けを絞り、4等分に切る。さらに不織布タイプの紙タオルにはさみ、水けを絞る。
- 2に軽く塩をふり、下味をつける。
- 3ボウルに溶き卵、かたくり粉大さじ6、粉ざんしょう、塩一つまみを入れて混ぜ合わせる。
- 4フライパンに揚げ油を1.5cm深さまで入れて170℃に熱する。の高野豆腐にの衣をまんべんなくつけ、衣が黄金色になるくらいまで揚げ焼きにする。
- 5器にキャベツのせん切りとを盛り、【香味だれ】の材料を合わせてかける。
- レピレピ
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