鶏肉とじゃがいものクリームソースパスタ
きょうの料理 (放送)
クリームシチューのようなパスタです。からみをよくするためにじゃがいもは軽くつぶしながら混ぜます。
材料 (2人分)
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マカロニ
160g
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鶏ひき肉
100g
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じゃがいも
1コ
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たまねぎ
大さじ2
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生クリーム
大さじ4
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パルメザンチーズ
大さじ2
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塩
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エクストラバージンオリーブ油
作り方
- 1鶏ひき肉はボウルに入れ、塩小さじ1/6(1g=鶏ひき肉の重量の1%)をふり、よく混ぜる。ラップをして冷蔵庫で1時間ほどねかせ、肉から出た水分を紙タオルでふき取る。じゃがいもは皮をむき、2〜3cm角に切る。
- 2たっぷりの熱湯に1%弱の塩を入れ、マカロニとのじゃがいもを入れてゆで始め(全体コツ参照)、マカロニの袋の表示より30秒間短めにゆでる。
- 3フライパンにエクストラバージンオリーブ油大さじ2を入れて弱火にかけ、ひき肉を入れる。最初は動かさずに火を通し、肉に少し火が通ったら、耐熱性のゴムべらや木べらで大きく粗めにほぐしながら、じっくりといためる。
- 4ひき肉から脂が出てきたら、フライパンを少し傾け、脂を手前に寄せる。その脂にたまねぎを加え、パスタのゆで汁少々を加えていためる。たまねぎが透き通ってきたら、ひき肉といため合わせる。
- 5に水カップ1/2を加えて煮立たせ、生クリームを加えて軽く煮る。味をみて、塩少々で調える。
- 6にのマカロニとじゃがいもの湯を軽くきって加え、じゃがいもを軽くつぶしながら、中火でよくあえる。火を止め、パルメザンチーズ、オリーブ油大さじ1〜2をふる。
- レピレピ
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