豚バラ肉の甘辛炒め
きょうの料理 (放送)
肉の脂が全体にからまり、甘辛味でご飯がすすみます。
材料 (2〜3人分)
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豚バラ肉
300g
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【A】
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はちみつ
大さじ2
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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酒
大さじ1
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レタス
1/3コ
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ミニトマト
3コ
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塩
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こしょう
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サラダ油
作り方
- 1豚肉は縦半分に切り、端から5mm厚さに切って、塩・こしょう各少々をふる。
- 2【A】は混ぜ合わせる。レタスは細切りにして皿に盛る。ミニトマトはヘタを取って縦半分に切る。
- 3フライパンにサラダ油大さじ1を熱してを入れ、強めの中火で両面をこんがりと焼く。
- 4に【A】を回し入れ、肉にからめながら、全体につやが出て、汁けが少なくなるまで煮詰める。レタスの上にのせ、ミニトマトを添える。
- レピレピ
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