はちみつ大学いも kyou 15年前 材料 (2〜3人分) さつまいも600g 【A】 はちみつ150g しょうゆ小さじ2 黒ごま大さじ2 揚げ油 作り方 1さつまいもは、皮を皮むき器で少し厚めにむき、細長い乱切りにする。 2揚げ油を170℃に熱してを入れ、上下を時々返しながら素揚げにする。表面に薄い揚げ色がついたら取り出して油をきり、ボウルに入れる。 3【A】を混ぜ合わせて揚げたてのにかけ、全体にからめる。黒ごまをふり、サッと混ぜ合わせる。