丸ごとピーマンのフリッター
きょうの料理 (放送)
油で揚げるので、生にはない甘みが引き出されて美味です。
材料 (2人分)
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ピーマン
4コ
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【衣】
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小麦粉
大さじ4
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かたくり粉
大さじ1
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炭酸水
カップ1/4
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塩
少々
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カレー粉
小さじ1/4
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小麦粉
小さじ2
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揚げ油
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塩
小さじ1/2
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しょうゆ
適量
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トマトケチャップ
適量
作り方
- 1ピーマンはよく洗い、3か所ほど包丁で切り込みを入れる(破裂防止に包丁で3か所ほど切り目を入れておく。ヘタや種はそのまま食べられるが、気になる場合は除いて食べても)。ポリ袋に入れ、小麦粉小さじ2を加えて全体にまぶす。
- 2【衣】の材料を混ぜ合わせ、ピーマンをくぐらせる。160℃の揚げ油で【衣】がカリッとするまで揚げる。水でなく炭酸水(発泡性のミネラルウオーターなどでも)を使うとサックリとした【衣】になる。
- 3器に盛り、カレー粉と塩小さじ1/2を混ぜたもの、しょうゆ・トマトケチャップ各適量を添え、好みでつけて食べる。
- レピレピ
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