レピレピ

ケンテツ流マーボー豆腐

材料 (2人分)

  • 絹ごし豆腐1丁(300g)
  • 納豆2パック
  • 白菜キムチ100g
  • 【煮干しだし】
  • 煮干し5〜6匹
  • カップ1
  • 【A】
  • みそ大さじ1+1/2
  • コチュジャン小さじ2
  • にんにく1かけ分
  • しょうが1かけ分
  • にら2〜3本分
  • ねぎ1/2本分
  • ごま油

作り方

  1. 1【煮干しだし】の煮干しは頭(好みで、つけたままでもよい)とワタを取り、分量の水と合わせ、20分間ほどおく。
  2. 2納豆はよく混ぜて粘りを出す。豆腐は2cm角に切る。白菜キムチは汁けをきらずに粗く刻む。
  3. 3フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、2の白菜キムチを汁ごと入れてサッといためる。1の煮干しだし、酒カップ1/2を加え、煮立たせる。

    だしは煮干しごと加え、具として食べる。

  4. 43に【A】と納豆を加えて混ぜ、2〜3分間中火で煮詰める。とろみがついてきたら、豆腐、にら、ねぎを加えて軽く混ぜ、器に盛る。

    納豆はよく混ぜて粘りを出してから加えると、おいしく仕上がる。

    全体がトロッとしたら、豆腐、にら、ねぎを加え、サッと火を通す。

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