レピレピ

もやしタンタン

材料 (2〜3人分)

  • もやし1袋(200g)
  • 木綿豆腐1丁
  • 豚ひき肉100g
  • えのきだけ1袋
  • にら1ワ
  • にんにく1かけ
  • 調製豆乳カップ1
  • 顆粒チキンスープの素小さじ2
  • 豆板醤小さじ1+1/2
  • オイスターソース大さじ1
  • すりごま大さじ3〜4
  • ラーユ適宜
  • ごま油大さじ1/2

作り方

  1. 1もやしはサッと洗い、水けをきる。豆腐は一口大に切る。えのきだけは根元を切り落として長さを半分に切り、上のほうと下のほうとに分け、下のほうはほぐす。にらは3cm長さ、にんにくはみじん切りにする。
  2. 2土鍋にえのきだけの下のほうを敷き、上に豆腐をのせる。周りににらとえのきだけの上のほうを入れ、スープの素をふりかけ、もやしを中央にのせる(シャキッとさせたいもやしは最後にのせる)。鍋底にえのきだけを敷くと、焦げつきにくい。
  3. 3フライパンにごま油大さじ1/2と豆板醤、にんにくを入れていため、香りが出たらひき肉、オイスターソースを加えてさらにいため、すりごまを加え、水カップ1/2を注いで(水を注いで、肉のうまみを汁に溶け出させる)煮立てる。
  4. 4の鍋にを汁ごと注ぎ、豆乳を加え(水ではなく、豆乳を加えるとコクが出ておいしい)、ふたをして火にかける。煮立ったら取り分け、好みでラーユをかけて食べる。
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