エリンギの肉巻き
きょうの料理 (放送)
エリンギを肉巻きにして焼いても、しっかりとしたは食感が味わえます。
材料 (2人分)
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エリンギ
1パック
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豚バラ肉
120g
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【マスタードみそ】
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みりん
大さじ2
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みそ
大さじ1+1/2
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酒
大さじ1+1/2
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だし
大さじ1
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粒マスタード
小さじ1
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小麦粉
適量
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サラダ油
大さじ1
作り方
- 1エリンギは太いものは二つから四つ割りにし、長さを半分に切る。
- 2のエリンギの軸の部分に豚肉をクルクルと巻き、肉の周囲に小麦粉を薄くまぶす(はがれるのを防ぐ)。
- 3【マスタードみそ】の材料を混ぜる。
- 4フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱してを入れ、転がしながら表面を焼いて火を通す。
- 5をに回し入れ、強火で煮詰めながら全体に味をからめる。
- レピレピ
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