材料 ()
- 豚ロース肉150〜200g
- サニーレタス4枚
- きゅうり1本
- 【すりごまだれ】
- 大さじ3
- すりごま大さじ3
- ねぎ大さじ2
- しょうが小さじ1
- ラーユ小さじ1/2
- 豚のゆで汁大さじ2
- 酒大さじ2
- 塩
作り方
- 1豚肉は1枚ずつはがし、ほぐしておく。空のボウルを氷水に当てておく。【すりごまだれ】の材料を混ぜ合わせる。
- 2鍋に約カップ2の湯を沸かし、塩少々、酒大さじ2を加える。沸騰したら豚肉を2〜3枚ずつ入れ、菜ばしで混ぜながらゆでる。色が変わったらすぐに氷水に当てたボウルにとり、粗熱を取って食べやすい大きさに切る。ゆで汁は目の細かいざるでこし、大さじ2をはかって、【すりごまだれ】に混ぜる。
- 3サニーレタスは約2cm角に切る。きゅうりは塩少々をふって板ずりし、縦薄切りにして2cm長さに切る。器にサニーレタスを敷いて豚肉ときゅうりを混ぜて盛り、【すりごまだれ】を回しかける。