塩キャベツたっぷりのシューマイ
きょうの料理 (放送)
をたっぷり混ぜたヘルシーなシューマイ。キャベツのザクザクとした食感が楽しい一品です。
材料 (2人分)
-
カップ約1
-
【A】
-
豚ひき肉
120g
-
ごま油
小さじ1+1/2
-
かたくり粉
小さじ1+1/2
-
オイスターソース
小さじ1
-
シューマイの皮
12枚
-
練りがらし
適宜
-
酢
-
しょうゆ
作り方
- 1はしっかりと水けを絞る。
- 2と豚ひき肉をボウルに入れて 【A】を加え( をたっぷり入れるので、肉の量は少なくても食べごたえが出る)、よく練り混ぜる。
- 3シューマイの皮を1枚広げての肉ダネ適量をのせて包み(肉ダネの周囲の皮を指でギュッと持ち上げ、スプーンで表面を押さえながら形を整える)、形を整える。残りも同様にしてつくる。
- 4蒸気の上がった蒸し器にを入れ、5〜6分間蒸す。
- 5器に盛り、好みで酢じょうゆと練りがらしを添える。
- レピレピ
- きょうの料理
- 塩キャベツたっぷりのシューマイ