やたら kyou 16年前 材料 (つくりやすい分量) カップ約1 なす1コ みょうが1コ オクラ1本 えのきだけ1/4袋 塩 作り方 1はみそがついたまま、粗みじん切りにする。 2なすはヘタを取り、皮ごと粗みじん切りにし、塩二つまみをまぶしてよくもみ、水けを絞る。みょうがはみじん切りにする。オクラ、根元を除いたえのきだけはサッとゆでて粗みじん切りにする。 3とをボウルに合わせ、粘りが出るまであえる。