材料 ()
- 卵4コ
- もやし50g
- にら1/4ワ
- にんじん4cm
- ゆでたけのこ50g
- 生しいたけ2枚
- むきえび60g
- 【A】
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 酢大さじ1/2
- 切りごま大さじ1/2
- ねぎ大さじ1
- にんにく少々
- 塩少々
- ごま油大さじ1/2
- 塩少々
- こしょう少々
- サラダ油少々
作り方
- 1もやしはひげ根を取る。にらは4?長さに切る。にんじん、たけのこはせん切りにし、生しいたけは石づきを取って薄切りにする。むきえびは背ワタがあれば除いて粗く刻む。
- 2【A】はバットなどに入れて混ぜ合わせる。
- 3フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、中火でむきえび、残りのの順に加えていため、火が通ったらに加えて混ぜ、4等分にする。
- 4卵は割りほぐして塩・こしょう各少々を混ぜる。フライパンを温めてサラダ油少々を薄くひき、卵液を1/4量ずつ流して薄焼き卵を4枚焼く。
- 5にをのせて春巻の要領で巻き、全部で4本つくる。