材料 (2コ分)
- 食パン2枚
- 牛切り落とし肉100g
- 焼肉のたれカップ1/4
- キャベツ1/6コ
- 白ごま小さじ2
- コチュジャン適宜
- 小麦粉
- ごま油
- マヨネーズ
作り方
- 1キャベツはせん切りにする。牛肉は大きければ小さめに切って、全体に小麦粉大さじ1をまぶしてなじませる。
- 2フライパンにごま油小さじ2を熱し、牛肉を広げながら焼く。6割ほど火が通ったら、焼き肉のたれを鍋肌から回し入れる。全体に焼き肉のたれがからまったら、指先でひねりつぶして香りを出した白ごまを加える。
- 3パンを焼く。のキャベツにマヨネーズ大さじ2をからめておく。
- 4焼き上がったパンの隣り合う2辺に切り込みを入れて大きく開き、ポケット状にする。
- 5のキャベツとの牛肉をはさむ。好みでコチュジャンをつけて食べる。