材料 (2人分)
- バゲット20cm
- 鶏むね肉1/2枚(約100g)
- 白ワイン大さじ1/2
- レタス1〜2枚
- 【ハニーマスタード】
- はちみつ大さじ1
- フレンチマスタード大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
- 1鶏肉は両面に塩・こしょう各少々をふって10分間おき、耐熱皿にのせ、白ワインをふる。フワリとラップをかぶせて電子レンジ(600W)に2分〜2分30秒間かけ、ラップをしたまま冷ます(鶏肉が、パサつかずしっとりした仕上がりに)。完全に冷めたら薄くそぎ切りにする。
- 2【ハニーマスタード】の材料を合わせる。
- 3バゲットは長さを2 等分にして横半分に切り、オーブントースターでサッと焼き、断面にをぬる。下側のバゲットにレタスを敷いてを並べ、をかけて、上側のバゲットをのせる。