もやし入り麻婆春雨
3分クッキング (放送)
ツルんとした春雨にもやしのシャキシャキ食感をプラス
材料 (4人分)
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春雨
1袋(50g)
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もやし
1袋(250g)
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豚ひき肉
150g
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にんにくのみじん切り
小さじ1
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しょうがのみじん切り
小さじ1
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長ねぎのみじん切り
1/2本分
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豆板醤
小さじ1/2
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酒
大さじ1
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しょうゆ
大さじ2
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砂糖
小さじ1
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塩
小さじ1/2
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こしょう
少々
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片栗粉
大さじ1(倍量の水で溶く)
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ごま油
小さじ1
作り方
- 1春雨は火を止めた熱湯に入れ、透明になったらザルに上げて水気をきり、食べやすく切る。
- 2もやしはひげ根をとり、洗ってザルに上げて水気をきる。
- 3中華鍋に油大さじ1、にんにく、しょうがのみじん切りを入れて弱火で炒め、香りが立ったらひき肉を加え、強火にして色が変わるまで炒める。豆板醤を加えて炒め合わせ、もやしを加えてさっと炒め、春雨を加えて炒め合わせる。
- 4(3)に水1カップを加え、煮立ったら酒、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうで調味する。もやしがやわらかくなるまで3~4分煮、長ねぎのみじん切りを加える。最後に水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつけ、ごま油を香りづけに加える。
ポイント
- 春雨は袋の表示通りにもどします。
- もやしは青臭さが消えるまで煮ること。
- ねぎは長く煮ると甘みがでてしまうので、仕上げに加えてさっと混ぜます。
- 最後の水溶き片栗粉は、汁気のあるところに加減しながら加え、とろみをつけすぎないように!
- レピレピ
- 3分クッキング
- もやし入り麻婆春雨