材料 (4人分)

  • ▼豚骨スープ
  •  豚スペアリブ 8本(900g)
  •  水 3リットル
  •  だし昆布 10~15g
  •  にんにく 2かけ
  •  長ねぎ(青い部分) 15cm
  •  しょうがの皮 2かけ分
  •  塩 小さじ1+1/2
  •  酒 大さじ3
  • キャベツ 400g
  • 薬味(すり白ごま、紅しょうが、万能ねぎ) 各適量

作り方

  1. 1豚骨スープをとる。鍋に洗ったスペアリブ、分量の水、だし昆布、叩きつぶしたにんにく、長ねぎ、しょうがの皮を入れて強火にかけ、煮立ったら火を弱めてアクを除き、ふたをして弱めの中火で1時間、スペアリブがやわらかくなるまで煮る。
  2. 2(1)からスペアリブをとり出し、骨から肉をはずして食べやすく切り、少量のスープをかけてラップをしておく。骨は出刃包丁で切り目を入れて半分に折り、スープに戻す。
  3. 3(2)のスープを強火にかけ、ふたはしないでグラグラと45分煮立てる(白濁したスープになる)。これをザルでこし(2リットルのスープがとれる)、塩、酒で調味する。だし昆布は細切りにする。
  4. 4キャベツは2~3cm大のざく切りにし、固い葉脈は薄切りにする。
  5. 5土鍋にスペアリブの肉、細切りにした昆布、キャベツを適量入れ、(3)のスープを適量注いで火にかける。熱くなったら各自とり分け、すり白ごま、紅しょうが、万能ねぎの小口切りを薬味にして食べる。キャベツとスープを足しながら煮る。

ポイント

  • スペアリブがやわらかくなるまで煮て、身を骨からはずして骨を砕き、さらに骨からスープをとります。
  • スペアリブを煮るときは、ふたをずらしてかけて煮ます。
  • 身をはずしたときに残った軟骨は、骨と一緒にさらに煮ます。
  • 骨を割っておくと、だしがさらに出易くなります。
  • 昆布はせん切りにして、具にします(とんこつラーメンの木くらげ風に)。
  • 味つけが薄めなので、薬味はたっぷり用意しておきましょう。