ささ身柚子(ゆず)こしょう茶漬け kyou 16年前 材料 () 鶏ささ身3〜4本(150g) ゆずこしょう小さじ1〜1+1/2 酒小さじ2 塩少々 しょうゆ大さじ1+1/2 作り方 1耐熱容器に鶏ささ身をのせて、酒小さじ2、塩少々をふってラップをし、電子レンジ(600W)に2分30秒〜3分間かける。 2取り出して粗熱が取れたら、よくほぐし、ゆずこしょう、しょうゆ大さじ1+1/2を加えて混ぜる。 3器にご飯茶わん1杯分を盛り、お茶漬けの具大さじ1強をのせ、をヒタヒタになる程度注ぐ。刻みのり・おかき各適量をのせる。