材料 (つくりやすい分量)
- 200g
- ごぼう1/2本(80g)
- にんじん1/2本(80g)
- さつまいも1/4本(80g)
- ジャンボピーマン1/2コ(90g)
- さやいんげん16本(60g)
- イタリアンパセリ少々
- 大さじ6
- 顆粒チキンスープの素大さじ1
- 揚げ油
- 塩
- 砂糖
作り方
- 1【小松菜入りの酢飯】をつくる。ボウルに酢、砂糖、塩を入れて混ぜる。炊きたてのご飯を加え、しゃもじで切るように混ぜ合わせ、小松菜を加えてよく混ぜる。
- 2ごぼう、にんじん、さつまいもは皮をむき、焼き豚、ジャンボピーマン、さやいんげんとともにそれぞれ5mm角に切る。
- 3ジャンボピーマン、さやいんげんは180℃の揚げ油でサッと揚げる。網に広げて油をきり、塩適量をふる。
- 4ごぼう、にんじんは、焼き豚のつけ汁、砂糖大さじ2、水カップ1とともに鍋に入れ、弱火で柔らかく煮る。
- 5別の鍋にさつまいも、チキンスープの素、砂糖大さじ3、水カップ2+1/2を入れて弱火にかけ、柔らかくなるまで煮る。
- 6酢飯を器に盛り、焼き豚、〜の野菜を盛りつけ、イタリアンパセリを散らす。