ツナとコーンのハッシュドポテト
きょうの料理 (放送)
シャキシャキポテトにコーンの甘みとツナのうまみをのせていただきます。
材料 (4人分)
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ツナ
1缶(200g)
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とうもろこし
1本
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じゃがいも
4コ
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クレソン
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塩
少々
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小麦粉
大さじ4
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こしょう
少々
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サラダ油
大さじ1
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バター
適量
作り方
- 1とうもろこしは3〜4分間、塩ゆでする。ざるに上げて水けをきり、粗熱が取れたら包丁で削るように実をはずす。じゃがいもは皮をむいて、5mm角の棒状に切る(じゃがいものでんぷん質を利用してつなぎにするため、じゃがいもは水にさらさない)。
- 2ボウルにツナを缶汁ごと入れてほぐす。とうもろこし、じゃがいも、小麦粉大さじ4を加えて粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で味を調える。
- 3ホットプレートを160℃に熱し、サラダ油大さじ1をひく。を適量スプーンですくって7cmくらいの円形に広げる。2〜3分間焼いて、じゃがいもが透き通って焼き色がついたら裏返す。フライ返しで押さえて平らにし、バターを小さじ1/2ずつのせる。焼き色がついてじゃがいもが柔らかくなるまで3〜4分間焼いて器に盛り、あればクレソンを添える。
- レピレピ
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