レンジキャベツサラダ kyou 17年前 材料 (4人分) キャベツ200g ハム1/2枚 【A】 プレーンヨーグルト大さじ2 マヨネーズ大さじ1 塩少々 砂糖少々 作り方 1キャベツはラップで包み、電子レンジ(600W)に2分間かける。5mm幅に切って(電子レンジにかけてから刻んで水けを絞ると、時間がたっても水けが出にくい)水けを絞り、ボウルに入れる。ハムも細切りにする。 2のボウルに【A】を加えてあえ、塩・砂糖各少々で味を調え、ハムを加えて混ぜる。