ほたるいかのピーナツバターあえ
きょうの料理 (放送)
見た目とは違い、さわやかな後味にびっくり。前菜やおつまみにぴったりの一品です。
材料 (4人分)
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ほたるいか
24匹
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長芋
6〜7cm(約120〜140g)
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細ねぎ
適量
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青じそ
適量
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白ごま
適量
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【A】
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ピーナツバター
大さじ4〜5
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みそ
大さじ1
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砂糖
大さじ1+1/2〜2
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しょうゆ
大さじ1
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酢
大さじ1
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熱湯
大さじ2
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塩
適量
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酢
小さじ1/2
作り方
- 1塩適量を入れた水を沸騰させ、ほたるいかをサッとゆで、湯をよくきって、粗熱を取る。
- 2長芋は皮をむいて長さを半分に切り、1cm角の拍子木形に切って、酢小さじ1/2をかける。細ねぎは6cm長さに切る。
- 3ボウルに【A】を順に混ぜ合わせる。なじんだら、との長芋を加えてあえる。
- 4器に青じそを敷き、を盛る。細ねぎを添えて白ごまをふる。
- レピレピ
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- ほたるいかのピーナツバターあえ