ライスパンケーキ kyou 17年前 材料 (カロリーは1枚分。) 200g カレー粉小さじ1/2 小麦粉大さじ1+1/2 サラダ油大さじ1/2 作り方 1ボウルに 200g、水大さじ2を入れて混ぜる。カレー粉小さじ1/2、小麦粉大さじ1+1/2を加えて混ぜる。 2フライパンにサラダ油大さじ1/2を弱火で熱し、5等分にしたをスプーンで円形に広げて並べ、焼く。片面2〜3分間ずつ、両面を焼く。