スンドゥブチゲ
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) おぼろ豆腐約500g あさり200g 白菜キムチ150g ねぎ1/2本 豚バラ肉100g 【A】 酒小さじ1 しょうゆ小さじ1 すりごま小さじ1 にんにく小さじ1/2 粉とうがらし小さじ1/2 砂糖一つ […]
材料 (4人分)
-
おぼろ豆腐
約500g
-
あさり
200g
-
白菜キムチ
150g
-
ねぎ
1/2本
-
豚バラ肉
100g
-
【A】
-
酒
小さじ1
-
しょうゆ
小さじ1
-
すりごま
小さじ1
-
にんにく
小さじ1/2
-
粉とうがらし
小さじ1/2
-
砂糖
一つまみ
-
【B】
-
水
カップ3
-
あみの塩辛
大さじ2
-
赤とうがらし
1/2本
-
青とうがらし
1/2本
-
あみの塩辛
適宜
-
卵
4コ
-
ごま油
作り方
- 1おぼろ豆腐は水けを軽くきり、粗くほぐす。あさりは殻をこすり合わせて洗う。白菜キムチは1cm角くらいに切る。ねぎは小口切りにする。
- 2豚バラ肉は2cm幅に切ってボウルに入れ、【A】を加えてあえ、下味をつける。
- 3【B】を合わせ、混ぜる。
- 4フライパンにごま油小さじを熱して豚肉を入れ、強火でいためる。肉の色が変わってきたらの白菜キムチを加え、いため合わせる。
- 51人用のトゥッペギ4コに4を均等に入れ、おぼろ豆腐、あさり、ねぎ、あれば斜め切りにした赤・青とうがらしを均等に加える。
- 6にを均等に注いで中火にかけ、煮立ったらアクを取り除き、あさりの口が開くまで煮る。味をみてうすければ、あみの塩辛を加えて味を調える。好みで、仕上げに卵を1コずつ割り入れ、ひと呼吸おいて火を止める。
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