レピレピ

そぼろ親子丼

材料 ((4人分))

  • 鶏ひき肉200g
  • ショウガ(みじん切り)大さじ2
  • 青ネギ(小口切り)4本
  • 4個
  • ご飯適量
  • ☆鶏ひき肉下味(A)
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ☆あん(B)
  • だし1 1/2カップ
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 水溶きカタクリ粉適量

作り方

  1. 1フライパンに鶏ひき肉、ショウガのみじん切り、鶏ひき肉下味Aの酒、みりん、しょうゆを加えて混ぜ、火にかけて油が透明になるまで炒めてそぼろにし、ザルに取る。
  2. 2鍋にあんBのだし、みりん、しょうゆを入れて火にかけ、煮立ったら、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
  3. 3丼に炊きたてのご飯を盛り、溶き卵、青ネギの小口切りを混ぜ合わせ、(1)のそぼろをのせ、(2)のあんをたっぷりかける。

ポイント

  • 鶏ひき肉は油が透明になるまでしっかり炒める。あんは水溶きカタクリ粉を加えて沸騰させ、粉臭さを抜く。
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