里芋とねぎの田楽
きょうの料理 (放送)
みそをぬってからもう一度焼くと、みその香ばしさが増して食欲をそそります。
材料 (4人分)
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里芋
8コ
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ねぎ
2本
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【田楽みそ】*つくりやすい分量。倍量以上できる。
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みそ
300g
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砂糖
100g
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酒
カップ1
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みりん
70ml
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白ごま
適量
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けしの実
適量
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柚子の皮
適量
作り方
- 1鍋に【田楽みそ】の材料を順に入れて混ぜ合わせる。完全に混ざったら中火にかけ、焦げないように絶えずへらで混ぜながら、元のみその堅さになるまで10〜15分間練る。
- 2里芋はよく洗い、耐熱容器に入れて水少々をかけ、ラップをして電子レンジ(600W)に6〜7分間かける。竹ぐしがスッと通るようになったら、やけどに注意し、ふきんでくるみながら皮をむく。
- 3ねぎは12cm長さに切る。の里芋とともにオーブントースターに入れ、上下を返して焼いて、こんがりと焼き色をつける。
- 4里芋は端を少し切る。ねぎは3つに切って並べる。ともにの【田楽みそ】をぬり、再びオーブントースターで軽く焼く。それぞれ白ごま、けしの実、柚子の皮をふる。
ポイント
- こんにゃくなどに
田楽みそ+マヨネーズ
- えびなど魚介類に
田楽みそ+おろしにんにく
- 鶏肉などに
- レピレピ
- きょうの料理
- 里芋とねぎの田楽