材料 (4人分)
- こんにゃく1/2枚
- ピーマン2コ
- ピーマン1/2コ
- 豚ロース肉100g
- 卵1/2コ分
- 塩少々
- こしょう少々
- 小麦粉カップ1/2強
- 揚げ油
作り方
- 1こんにゃくは5mm角で長さ約5cmの棒状に切って下ゆでし、水けをきる。
- 2豚肉は1cm幅に切り、塩・こしょう各少々をふる。ピーマン2種はヘタと種、ワタを除き、それぞれ5mm幅に縦に切る。
- 3卵に冷水を加えてカップ1/2にし、小麦粉カップ1/2強を加え、サックリと混ぜて天ぷらの衣をつくる。
- 4に、を加えてざっと混ぜる。一口大にまとめ、170℃に熱した揚げ油で2分間ほど揚げる。器に盛って塩適量を添える。