薬味たっぷりつけうどん
きょうの料理 (放送)
香味野菜、ごま、のりなど数種の薬味のほかに、なすのみそ炒めを加えてコクとボリュームをプラス。
材料 (4人分)
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稲庭うどん
400g
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【つけつゆ】
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めんつゆ
500ml
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昆布
10cm
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削り節(かつお)
1パック(5g)
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【なすのみそ炒め】
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なす
4コ
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【A】
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みそ
30g
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酒
大さじ2
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砂糖
小さじ1/2
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しょうゆ
大さじ1弱
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削り節(かつお)
1パック(5g)
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細ねぎ
5〜6本
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みょうが
3〜4コ
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青じそ
10枚
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しょうが
1かけ
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白ごま
大さじ2
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刻みのり
適量
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サラダ油
大さじ1強
作り方
- 1【B】の削り節を耐熱皿に入れ、ラップはせずに、電子レンジ(600W)に30秒間かけてパリッと乾燥させ、手でもんで細かくする。めんつゆに昆布、削り節を加えて混ぜ、しばらくおく。
- 2なすはヘタを取って縦半分に切り、薄切りにする。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1強を熱し、なすを入れて強火でいため、油が回ったら【A】を加えて混ぜる。削り節を加え、よくからませるようにいためる。
- 3細ねぎ、みょうがは小口切りにする。青じそはせん切りにする。しょうがはすりおろす。白ごまはポリ袋に入れ、上からめん棒を転がして軽くつぶす。
- 4鍋にたっぷりの湯を沸かし、稲庭うどんを袋の表示時間どおりにゆで、ざるに上げて冷水にとる。よくもみ洗いをして冷やし、再びざるに上げて水けをきる。
- 5を器に盛り、、、、刻みのりを添える。【つけつゆ】に好みの薬味類を合わせ、うどんをつけて食べる。
- レピレピ
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