材料 (2人分)
- 豚バラ肉100g
- たまねぎ1/4コ(40g)
- ジャンボピーマン1/2コ(50g)
- ジャンボピーマン1/2コ(50g)
- ゆでたけのこ1/2本(50g)
- きくらげ1つまみ(1.5g)
- 【A】
- にんにく1/2かけ
- ねぎ大さじ1
- 【B】
- 湯カップ1/4
- 顆粒チキンスープの素小さじ1
- 酒大さじ1
- オイスターソース小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- 細ねぎ2本
- かたくり粉小さじ1/2
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1豚バラ肉は一口大に切る。たまねぎはくし形に切る。ジャンボピーマンはヘタを取り、縦に四つ割りにして斜めに切る。ゆでたけのこは薄切りにする。
- 2きくらげは石づきを除き、ほぐしておく。鍋に湯を沸かし、ゆでたけのこをサッと湯通しする。ジャンボピーマン、きくらげもゆでておく。
- 3豚バラ肉をフライパンに入れて中火にかけ、脂が出てくるまでゆっくりいためて取り出す。そこに【A】を入れ、香りが出るまで弱火でいためる。
- 4たまねぎを加えていため、透き通ってきたらとの豚肉を加え、サッといため合わせたら【B】を回し入れる。かたくり粉小さじ1/2を水小さじ1で溶いてこれに加え、とろみをつける。
- 5斜め切りにした細ねぎを入れてサッと混ぜ、火を止めて、ごま油小さじ1/2を落とす。