材料 (4人分)
- 豚肩ロース肉500g
- ねぎ1本
- しょうが1かけ
- 【A】
- カップ1
- しょうゆ大さじ3
- 砂糖大さじ2〜3
- 6〜8コ
- サラダ油小さじ2
作り方
- 1豚肉は4つに切り、フォークでところどころ刺しておく。ねぎは5cm長さに切る。しょうがは皮をこそげて薄く切る。
- 2鍋にサラダ油小さじ2を中火で熱し、ねぎ、しょうがを入れていため、香りがたってきたら取り出してとっておく。豚肉を入れ、焼き色がつくまで焼いたら、熱湯を全体にかけて余分な脂を落とし、湯を捨てる。
- 3に取り出したねぎとしょうがを戻し、水をヒタヒタに加える。中火にかけ、沸騰したらアクを取り、弱火にしてふたをし、20分間煮る。途中、時々アクと脂を取り除く。
- 4【A】を加え(梅酒を加えて煮ることで、豚肉が柔らかくなり、くせも消してくれる。)、紙ぶたと鍋のふたをしてさらに20分間煮る。
- 5を加え、再び紙ぶたと鍋のふたをして弱火で、途中、アクと脂をすくい取りながら15〜20分間煮る。