大豆と豚バラの煮込み
材料 ((4人分)) 大豆の水煮200g 豚バラ肉(かたまり)200g しょうゆ小さじ1 ゆでタケノコ100g 干しシイタケ3枚 高菜漬け(粗みじん切り)70g チンゲン菜1株 ショウガ(みじん切り)小さじ2 長ネギ(み […]
材料 (4人分)
-
大豆の水煮
200g
-
豚バラ肉(かたまり)
200g
-
しょうゆ
小さじ1
-
ゆでタケノコ
100g
-
干しシイタケ
3枚
-
高菜漬け(粗みじん切り)
70g
-
チンゲン菜
1株
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ2
-
長ネギ(みじん切り)
1/2本
-
タカノツメ
3本
-
塩
適量
-
油
適量
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☆煮込み調味料(A)
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酒
1/4カップ
-
砂糖
小さじ2
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しょうゆ
大さじ2
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水
4カップ
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水溶きカタクリ粉
適量
-
ゴマ油
小さじ2
作り方
- 1豚バラ肉は1cm厚さの一口大に切り、タケノコと戻した干しシイタケは7〜8mm厚さに切り、チンゲン菜は8等分に切る。
- 2豚肉に分量のしょうゆをまぶし、少量の油を熱した鍋で表面を香ばしく炒めて取り出す。
- 3(2)の鍋でタカノツメ、高菜漬けの粗みじん切り、ショウガのみじん切りを炒め、香りが出たら(1)のタケノコ、干しシイタケ、(2)の豚肉、大豆の水煮を加え、煮込み調味料Aの酒、砂糖、しょうゆ、水を加えて20分煮込む。煮汁が少なくなれば水を足す。
- 4熱湯に塩と油を加え、(1)のチンゲン菜をゆで、皿に盛る。
- 5(3)の煮汁がヒタヒタになるまで煮つまれば、長ネギのみじん切りを加え、煮込み調味料Aの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げ、器に盛る。
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