しいたけのスパゲッティ
きょうの料理 (放送)
スパゲッティといっしょに具をゆでるので、手早くつくれます。ごまや青じその香りも添えて。
材料 (2人分)
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スパゲッティ
160g
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生しいたけ
5枚(120g)
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油揚げ
1枚
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ねぎ
2/3本(80g)
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青じそ
6枚
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にんにく
2かけ
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赤とうがらし
1本
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すりごま
大さじ2
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白ごま
大さじ1
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オリーブ油
大さじ2
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しょうゆ
小さじ1/2
作り方
- 1冷たいフライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れ、中火にかける。にんにくから泡が出てきたら、火を弱め、約5分間かけてじっくりと風味を油に移す。
- 2にんにくにトングや菜ばしを刺し、中まで柔らかくなっていたらにんにくを取り出す。赤とうがらしを加え、30秒間ほどフライパンを軽く揺すって辛みを油に移し、赤とうがらしを取り出す。火を止めてスパゲッティがゆで上がるのを待つ。
- 3のフライパンに、スパゲッティのゆで汁大さじ2を少量ずつ数回に分けて加え、そのつどフライパンを揺すって、油と水分をなじませる(乳化)。
- 4スパゲッティがゆで上がる2分間ほど前に、スパゲッティの鍋にしいたけと油揚げを入れ、30秒間ほど前にねぎも入れ、いっしょにゆでる。
- 5ゆで上がったスパゲッティを具ごと湯をきってに加え、しょうゆ小さじ1/2を加えて香りづけをする。
- 6すりごまをふり入れて、残った汁けをスパゲッティにからめ、器に盛って白ごまをふり、青じそのせん切りをあしらう。
- レピレピ
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