海老とえんどう豆の炒めもの
材料 ((4人分)) エビ(むき身)20匹 グリンピース(さや入り)100g セロリ1本 長ネギ1本 ショウガ(みじん切り)適量 塩適量 カタクリ粉適量 油適量 ☆エビ下味(A) 塩小さじ1/3 コショウ適量 紹興酒小さ […]
材料 (4人分)
-
エビ(むき身)
20匹
-
グリンピース(さや入り)
100g
-
セロリ
1本
-
長ネギ
1本
-
ショウガ(みじん切り)
適量
-
塩
適量
-
カタクリ粉
適量
-
油
適量
-
☆エビ下味(A)
-
塩
小さじ1/3
-
コショウ
適量
-
紹興酒
小さじ1
-
カタクリ粉
小さじ2
-
☆炒め調味料(B)
-
砂糖
小さじ1/2
-
塩
小さじ1/2
-
コショウ(粗びき)
適量
-
紹興酒
小さじ1
-
酢
小さじ1
-
水
大さじ2
-
水溶きカタクリ粉
小さじ1
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1エビは塩、カタクリ粉、水を加えてもみ、水洗いして水気を取る。背に切り込みを入れて背ワタを取り、エビ下味Aの塩、コショウ、紹興酒(無ければ日本酒)、カタクリ粉で下味をつける。
- 2グリンピースはサヤから出して塩もみし、塩を加えた熱湯でゆでる。
- 3ボウルに炒め調味料Bの砂糖、塩、粗びきコショウ、紹興酒、酢、水、水溶きカタクリ粉を合わせる。
- 4セロリは5mm角に切り、長ネギは半分に切って5mm幅の小口切りにする。
- 5鍋に油を熱し、中火くらいで(1)のエビを煎り焼き、(4)のセロリ、ショウガのみじん切りを炒め、(2)のグリンピース、(4)の長ネギを炒め合わせ、(3)を入れてからめ、仕上げに炒め調味料Bのゴマ油を入れ、器に盛る。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- 海老とえんどう豆の炒めもの