材料 ()
- 米540ml(3合)
- 昆布1枚
- 小柱160g
- あおやぎ200g
- 菜の花2パック
- 【すし酢】
- 米酢70ml
- グラニュー糖大さじ2+1/4
- 塩小さじ2
- 【甘酢】
- 米酢カップ1
- 水カップ1
- グラニュー糖大さじ3+1/3
- 塩小さじ2/3
- 切りみつば1ワ
- 糸みつば1ワ
- 酢
- 塩
作り方
- 1【すし酢】、【甘酢】の材料をそれぞれ合わせ、グラニュー糖と塩が溶ける程度に温め、冷ます。グラニュー糖を使うと、さっぱりとした味になる。
- 2米は洗い、同量の水に約1時間浸し、昆布を加えて炊く。炊き上がったら昆布を除き、盤台またはボウルにあけ、の【すし酢】を回しかけ、切るようにほぐす。酢水で堅く絞ったふきんをかけて常温まで冷ます。
- 3菜の花は根元の堅い部分を切り落として大きな葉を除き、長さを半分に切る。塩をやや多めに入れた湯でゆで、水にとって冷まし、水けを絞る。切りみつば、糸みつばはそれぞれ軸のみを3cm長さに切る。
- 4小柱とあおやぎはの【甘酢】に入れてサッと洗い、汁けをきる。
- 5にとを加えて混ぜる。