煮干の磯辺揚げ
材料 ((4人分)) 煮干し100g ヒジキ(乾)20g タマネギ1/2個 切りのり12枚 松の実大さじ3 ミツバ1束 レモン1個 酒適量 小麦粉適量 揚げ油適量 塩適量 ☆衣(A) 水3/4カップ マヨネーズ大さじ2 […]
材料 (4人分)
-
煮干し
100g
-
ヒジキ(乾)
20g
-
タマネギ
1/2個
-
切りのり
12枚
-
松の実
大さじ3
-
ミツバ
1束
-
レモン
1個
-
酒
適量
-
小麦粉
適量
-
揚げ油
適量
-
塩
適量
-
☆衣(A)
-
水
3/4カップ
-
マヨネーズ
大さじ2
-
小麦粉
90g
-
コーンスターチ
30g
作り方
- 1煮干しは頭と腹を取り除き、大きければ半分に切る。
- 2ヒジキは水で戻して水気をきり、鍋に入れて酒少量を加え、サッと煎ってザルに上げ、水気をきる。
- 3タマネギは縦に薄切りし、ミツバは3cm長さに切る。
- 4衣Aの水、マヨネーズを合わせ、小麦粉とコーンスターチをふるい入れて合わせる。
- 5(1)、(2)、(3)、松の実を合わせて小麦粉少量をまぶし、(4)を合わせて12等分し、木ジャクシに取って薄くのばし、のりを貼り付けて180度の揚げ油で揚げる。
- 6器に盛り、塩とクシ形に切ったレモンを添える。
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