材料 (2人分)
- チンゲンサイ1株
- 【貝柱ソース】
- 帆立て貝柱2コ(10g)
- 水カップ1/2
- 酢大さじ2
- 酒小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 砂糖小さじ1弱
- 塩少々
- ごま油小さじ1/2
- 塩少々
作り方
- 1帆立て貝柱は分量の水に浸し、1日おき(夏は冷蔵庫で)、ほぐす。戻し汁はとっておく。
- 2チンゲンサイは葉を1枚ずつ取り、水でよく洗う。3cm長さに切り、塩少々をふって水けをつけたまま耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に3分間かける。
- 3を取り出したら色をきれいに保つためサッと冷水にとり、水けを絞る。
- 4の帆立て貝柱、戻し汁も含め、【貝柱ソース】のごま油以外の材料をボウルに合わせる。電子レンジに2分間かけ、ごま油を加える。
- 5を器に盛り、をかける。