材料 (2人分)

  • チンゲンサイ 1株
  • 【貝柱ソース】
  • 帆立て貝柱 2コ(10g)
  • 水 カップ1/2
  • 酢 大さじ2
  • 酒 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1弱
  • 塩 少々
  • ごま油 小さじ1/2
  • 塩 少々

作り方

  1. 1帆立て貝柱は分量の水に浸し、1日おき(夏は冷蔵庫で)、ほぐす。戻し汁はとっておく。
  2. 2チンゲンサイは葉を1枚ずつ取り、水でよく洗う。3cm長さに切り、塩少々をふって水けをつけたまま耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に3分間かける。
  3. 3を取り出したら色をきれいに保つためサッと冷水にとり、水けを絞る。
  4. 4の帆立て貝柱、戻し汁も含め、【貝柱ソース】のごま油以外の材料をボウルに合わせる。電子レンジに2分間かけ、ごま油を加える。
  5. 5を器に盛り、をかける。