材料 (2人分)
- ちりめんじゃこ30g
- 納豆2パック(100g)
- キャベツ2枚
- 細ねぎ8本
- 【生地】
- 小麦粉カップ1
- コーンスターチ大さじ2
- スキムミルク大さじ2
- ベーキングパウダー小さじ1/2
- だしカップ1
- お好み焼き用ソース適量
- サラダ油少々
作り方
- 1キャベツはせん切りにする。細ねぎは小口切りにする。
- 2【生地】をつくる。ボウルに小麦粉、コーンスターチ、スキムミルク、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜ合わせ、だしを少しずつ加えて混ぜる。
- 3の【生地】に、のキャベツと細ねぎ、ちりめんじゃこの2/3量、納豆を加えて混ぜる。
- 4お好み焼きを1人分ずつ焼く。フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油少々を中火で熱し、の1/2量を流し入れて丸く形を整え、残りのちりめんじゃこの1/2量を全体に散らし、火を弱める。【生地】が透き通ってきたら裏返し、両面をこんがりと焼く。残りも同様につくる。
- 5を器に盛り、お好み焼き用ソースをかける。