材料 (4人分)
- ずわいがにの身160g
- アボカド1コ
- グレープフルーツ1コ
- サニーレタス4〜5枚
- トレビス3〜4枚
- エンダイブ1/4コ
- チコリ1/2コ
- グリーンアスパラガス4本
- ミニトマト8コ
- 【シャンパンビネガードレッシング】*でき上がりからカップ1/4を使う
- シャンパンビネガー大さじ1+2/3
- フレンチマスタード小さじ1
- 塩小さじ3/5(3g)
- こしょう少々
- サラダ油160ml(約140g)
- 【フランボワーズソース】
- フランボワーズピュレ大さじ1
- オリーブ油小さじ1
- 【マヨネーズソース】
- マヨネーズ大さじ3+1/2
- トマトケチャップ大さじ1強
- レモン汁少々
- ブランデー少々
- シブレット適量
- セルフィーユ適量
- マーシュ1/2パック
- とびこ40g
- 塩
作り方
- 1かには軟骨を取り、ほぐして食べやすい大きさにする。アボカドは種と皮を除き、縦4等分にしてから2cm幅に切る。グレープフルーツは皮と薄皮をむいて果肉を取り出す。
- 2サニーレタス、トレビス、エンダイブ、チコリは食べやすい大きさに切る。グリーンアスパラガスは堅い下のほうを除いて皮をむき、塩少々を入れた熱湯でゆで、斜め切りにする。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
- 3【シャンパンビネガードレッシング】の材料を混ぜ合わせる。
- 4【フランボワーズソース】の材料を混ぜ合わせる。
- 5【マヨネーズソース】の材料を混ぜ合わせる。
- 6ボウルにの野菜を入れ、の【シャンパンビネガードレッシング】カップ1/4を加えてあえ、器に盛る。
- 7にのかに、アボカド、グレープフルーツをのせ、の【フランボワーズソース】、の【マヨネーズソース】を順にかける。
- 8シブレットは5cm長さに切り、セルフィーユは葉の部分をちぎって、マーシュ、とびことともにに散らす。