鯛のアラ汁 kyou 18年前 材料 (4人分) たいのアラ400g 白髪ねぎ1/2本分 中みそ50g 赤みそ20g 塩 酒 作り方 1たいのアラは食べやすい大きさに切り、塩少々をふって2〜3時間おく。熱湯にくぐらせて水にとり、血合いやウロコを除く。 2を水でサッと洗い、水カップ5、酒大さじ2とともに鍋に入れ、火にかける。フツフツとなるくらい煮立ったらアクを取りながら約10分間煮る。 3みそを溶き入れ(静かな煮立ちにする)、味がなじむまで2〜3分間煮る。 4椀に盛り、白髪ねぎをあしらう。