オイルサーディンのチーズ焼き kyou 18年前 材料 (2人分) オイルサーディン1缶(約100g) 【A】 オリーブ油大さじ2 しょうゆ小さじ2 黒酢小さじ2 【B】 パルメザンチーズ大さじ1+1/2 パン粉大さじ1 作り方 1オイルサーディンは油をきり、耐熱皿に並べ入れる。 2の上に【A】の材料を順にふりかける。 3【B】の材料を混ぜ合わせ、にふりかける。 4をオーブントースターに入れ、パン粉に焼き色がつく程度に焼く。
