材料 (4人分)
- 卵6コ
- かにかまぼこ80g
- 生しいたけ4枚
- ゆでたけのこ50g
- ねぎ1/2本
- 【A】
- 酒大さじ2
- しょうゆ小さじ2
- 塩小さじ1+1/4
- こしょう少々
- 【B】
- だし大さじ4
- しょうゆ大さじ3
- 砂糖大さじ3
- 酢大さじ3
- ごま油小さじ1/2
- グリンピース少々
- サラダ油
- かたくり粉
作り方
- 1かにかまぼこは2.5cm長さに切り、ほぐす。生しいたけは軸を除き、細切りにする。ゆでたけのこ、ねぎは2.5cm長さの細切りにする。
- 2ボウルにを入れ、よく混ぜる。卵を加えてよく混ぜ合わせ、【A】を加える。
- 3中華鍋にサラダ油大さじ4を熱し、中火にして、を一度に入れて静かに大きく混ぜる。卵が半熟程度になったら丸く形を整え、ポンと裏返し、薄くきつね色に焼き目がつくまで焼いて器にとる。
- 4別の鍋に【B】を入れて煮立て、かたくり粉小さじ1+1/2を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。の上にかけ、ゆでたグリンピースを散らす。