レピレピ

さつまいもと豚肉のピリ辛きんぴら

材料 (4人分)

  • さつまいも250g
  • 豚薄切り肉150g
  • にんにくの芽100g
  • 豆板醤小さじ1
  • 【A】
  • 大さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • しょうゆ大さじ1+1/2
  • しょうゆ小さじ2
  • サラダ油大さじ2
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1さつまいもはよく洗い、皮をつけたまま4cm長さの筒切りにする。さらに縦に7mm幅に切ったあと、7mm角になるよう、棒状に切る。大きさをそろえて切ると火の通りが均一になる。すぐに水につけ、水を3〜4回替えてしっかりとアクをぬく。
  2. 2豚肉は一口大に切り、しょうゆ小さじ2をもみこむ。にんにくの芽は4cm長さに切る。
  3. 3フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、水けをふいたさつまいもを強火で約3分間いためる。続いてにんにくの芽を加えていため、さらに豚肉を加え、肉の色が変わるまでいためて火を通す。
  4. 4豆板醤を加えていためる。香りがたったら、【A】を順に加え、全体を混ぜて味をからめる。仕上げにごま油小さじ1をふる。
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